Heilpraktikerin
Elke Aruna Städtler
Küpfendorf 37
89555 Steinheim
07329 - 920620
praxis@heilendewege.com
Achtung! ab 01.11.26: 0151 46222159
1. Connecting - das Leben ins Fließen bringen
2. Holotropes Atmen - eine Reise zu dir selbst
3. Wut - das Tor zur Kraft in dir
4. Medizinwanderung - im Spiegel der Natur dich selbst entdecken
Schmerzfrei durch Dehnen (basierend auf Liebscher-Bracht)
Spirituelle Reise zum Odilienberg (Elsass/Frankreich)
1.a. Connecting - das Leben ins Fließen bringen
Es liegt in der Natur des Lebens, dass es leicht und mühelos fließt ...
o Warum hakt und klemmt es trotzdem immer wieder in meinem Leben?
o Woher kommt dieses unterschwellige Leiden, das wie ein Bremsklotz meine freie Entfaltung behindert?
o Wie kann ich diese Blockaden lösen?
Ein tieferes Verständnis unserer Neurobiologie (Stichwort Polyvagaltheorie) sowie von Bindungstrauma bringt Licht in solche Fragen, macht die Dynamik deutlich, die hier am Wirken ist, und zeigt dadurch Wege auf, wie wir unser Leben wieder "ins Fließen" bringen.
Nach einem kleinen Theorieteil kannst du dein eigenes Thema aktiv anschauen und bearbeiten oder "nur" (passiv) die aktiven Teilnehmer/Innen bei ihrer Arbeit begleiten und unterstützen (auf eine Weise, die, äußerlich betrachtet, ein wenig dem klassischen Familienstellen ähnelt). Auch in dieser Rolle kannst du viel für dich persönlich mitnehmen.
Der praktische Teil fußt auf dem therapeutischen Ansatz von Gopal Norbert Klein.
Obwohl diese Arbeit sehr tiefgreifend ist, ist es nicht nötig, biographische Daten oder intime Dinge preiszugeben.
Termin und Ort: siehe unter Termine
Uhrzeit: 9.00 - ca 18.00 Uhr
Energieausgleich: nach Selbsteinschätzung (zur Orientierung: "passive" Tn +/-50€ & "aktive" Tn +/-70€)
Teilnehmerstimmen:
Danke für den gestrigen Tag, er war sehr bewegend. Wie du die Themen erklärst, die treffenden Worte findest, deine Geduld ... immer wieder tut es gut und frischt auf. Die Arbeit in der Gruppe ist für mich sehr wertvoll.
Bettina
Das Seminar war für mich ein Anstoß, der mir gezeigt hat, dass ich hier ein Thema habe, an dem ich weiterarbeiten möchte. Die Einzelsitzung hat weitere Erkenntnisse geliefert, die ich so bis dato nicht verstanden hatte und nicht aussprechen konnte. So habe ich Klarheit für mich gewonnen.
Sabine
Der Seminartag bei dir wirkt immer noch nach ... du hast mit so viel Gefühl begleitet. Sehr ergreifend und positiv für mich. Meine Teilnahme als passive Teilnehmerin in der Gruppe war für mich richtig und es hat sich auch bei mir etwas getan. Gerne möchte ich wieder dabei sein.
Bettina
1.b. Connecting - Fortgeschrittenenseminar
In Planung
Das Seminar findet voraussichtlich im Frühjahr 2027 erstmalig statt
2. Holotropes Atmen - eine Reise zu dir selbst
Beim Holotropen Atmen atmest du tiefer und schneller als normal und gleichzeitig erklingt Musik, die die Seele berührt. Dadurch öffnet sich ein innerer Raum - die Grenzen zum eigenen Unbewussten und auch zur geistigen Welt werden dünner.
Holotropes Atmen bietet den Raum dafür, alte Verletzungen und belastende Erfahrungen aufzudecken, zum Ausdruck zu bringen und dadurch aufzulösen.
Wir können in Kontakt kommen mit unserem ureigensten Potenzial, die Schätze bergen, die in uns schlummern und inneren Frieden und Freude erleben.
Auch tiefe spirituelle Einsichten und Erfahrungen auf nicht-alltäglichen Ebenen der Existenz sind möglich.
Am Freitag werden Übungen und Meditation auf diese spezielle Form einer Inneren Reise vorbereiten. Die am Samstag "beim Atmen" gemachten Erfahrungen werden am Sonntag noch betrachtet und reflektiert, damit sie im ganz konkreten Alltagsleben fruchtbar werden können.
Vorkenntnisse sind keine erforderlich. Du solltest aber körperlich und seelisch normal belastbar sein.
Termin und Ort: siehe unter Termine
Uhrzeit: Freitag: 18.00 - ca. 22.00, Samstag: 8.30 - ca. 22.00, Sonntag: 8.30 - ca. 15.00
Energieausgleich: 180 € bis 4 Wochen vor dem Seminar (weitere Ermäßigung nach Rücksprache möglich) - danach 200 €
Anmeldung: Bis spätestens 3 Wochen vor dem Seminar bei mir
Seminarleitung: Elke Aruna Städtler unterstützt von Brigid Rauth
3. Wut - das Tor zu deiner Kraft
In Planung
Das Seminar findet voraussichtlich im Frühjahr 2027 erstmalig statt
4. Medizinwanderung - Im Spiegel der Natur sich selbst entdecken
Bei einer Medizinwanderung bist du viele Stunden ganz für dich allein in der Natur. Dabei kannst du mehr über dich selbst erfahren, eine neue Sicht auf Lebensthemen bekommen oder überraschende Antworten auf ganz persönliche Fragen erhalten.
Wir treffen uns am frühen Morgen nach dem Frühstück und bis zum Abend wird an diesem Tag nichts mehr gegessen.
Am Morgen werden wir mit Hilfe von Meditationen und verschiedenen Wahrnehmungsübungen in tiefere Schichten unseres Anliegens eintauchen, um dann mit einer klaren Fragestellung ca. 5 Stunden allein hinaus in die Natur zu gehen. In dieser "Auszeit" kannst du erfahren, wie genau und differenziert die Natur dein Anliegen spiegelt und deutliche Antworten auf deine Frage gibt, wenn du dich nur darauf einlässt.
Nach dieser Medizinwanderung erwartet dich eine heiße Suppe. Anschließend werden in gemeinsamer Runde all die mitgebrachten "Medizin-Geschichten" gehört und reflektiert. Dadurch treten meist noch weitere Bedeutungsschichten des Erlebten zutage und die Medizinwanderung kann für dein ganz konkretes Alltagsleben fruchtbar werden
Termine und Ort: siehe unter Termine
Uhrzeit: früher Morgen bis später Abend
Energieausgleich: 45,00 € in der Gruppe - 55,00 € für einen Einzeltermin
Anmeldung: bis 2 Wochen vorher bei mir
Schmerzfrei durch Dehnen (basierend auf Liebscher-Bracht)
Richtiges Dehnen löst Schmerzen im Bewegungsapparat und macht uns geschmeidig und beweglich bis ins hohe Alter.
Kursinhalte:
In erster Linie machen wir an diesen Abenden gemeinsam Dehnübungen.
Dabei stehen immer andere Muskelgruppen im Fokus. So wird nach und nach der ganze Körper immer beweglicher, geschmeidiger und schmerzfreier.
Sie erfahren etwas über die Entstehung und Heilung von Schmerzen im Bewegungsapparat.
Sie lernen, was grundsätzlich beim Dehnen zu beachten ist.
Sie erlernen Varianten der Übungen für die praktische Anwendung im Alltag "mal so eben zwischendurch".
Termine: jeden Mittwochabend
Uhrzeit: Kurs 1: 17.00 - 18.00 Uhr / Kurs 2: 18.15 - 19.15 Uhr
Ort: Integratives Haus der Gesundheit, August-Lösch-Straße 26 (Dachgeschoss), Heidenheim
Energieausgleich: 5-er-Block 45,00 € (übertragbar)
Anmeldung: telefonisch oder per e-mail
Spirituelle Reise zum Odilienberg
Der Odilienberg liegt am Rande der Vogesen im Elsass und ist von Natur aus schon ein ganz besonderer Ort - starke Erdkräfte und Energieströme wirken hier.
(in einer kleinen Gruppe von ca. 6 Tn)
Über lange Zeiträume haben verschiedenste Hochkulturen die Besonderheit dieses Ortes gewürdigt, ihre Kultplätze dort errichtet und die natürlichen Kräfte zusätzlich gebündelt und verstärkt. Das älteste Zeugnis davon ist die geheimnisvolle "Heidenmauer" (das bedeu-tendste prähistorische Monument Mitteleuropas), das jüngste das Kloster der Heiligen Odilie.
Bis heute spricht das von der 10 km langen "Heidenmauer" umschlossene Gebiet kraftvoll zu uns Menschen. Kaum jemand kann sich seinem Zauber entziehen.
Es ist ein Ort, der schon immer persönliche Heilung und Entwicklung unterstützt und unsere Augen öffnen kann für die nicht-alltägliche Wirklichkeit jenseits unseres Alltagsbewusstseins.
Auf unserer Reise tauchen wir ein in den Zauber dieser Stätte. Neben Informationen zur Geschichte lassen wir Legenden und Mythen auf uns wirken, besuchen magische Plätze, erspüren die Energie der "Heidenmauer" und von Felsformationen, lauschen der Botschaft faszinierender Bäume und üben uns darin, "hinter die Dinge zu schauen".
So werden wir in unserer gemeinsamen Zeit nicht nur diesen wunderbaren Ort erforschen, sondern gleichzeitig viel über uns selbst erfahren und in die Tiefen der eigenen Seele tauchen.
Ruft dich der Odilienberg? Dann bist du herzlich eingeladen dabei zu sein.
Kosten: Unterkunft+Vollpension+Seminargebühr 2026: ca. 600-790€ (je nachdem ob WoMo, Einzel- oder Doppelzimmer)
Anmeldung: erforderlich bis 8 Wochen vor dem Seminar
Meditationsabend
Mit stiller und dynamischer Meditation sowie Inneren Reisen tauchen wir an diesen Abenden ins eigene Innere.
Wann: immer am zweiten Dienstag eines Monats
Uhrzeit: 19.00 bis ca. 21.00 Uhr
Wo: Küpfendorf 37, 89555 Steinheim (Praxis)
Energieausgleich: 10,00 € bis 15,00 € (nach Selbsteinschätzung)
Anmeldung: auf dem Anrufbeantworter bis 24 Stunden vorher dringend erforderlich.
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